環環的影分身術 還記得下午的時候有廣播電台的訪談吧 真的要感謝科技之便利~ 其實環環今天一整天都
環環的影分身術 還記得下午的時候有廣播電台的訪談吧 真的要感謝科技之便利~ 其實環環今天一整天都...
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環環的影分身術 還記得下午的時候有廣播電台的訪談吧 真的要感謝科技之便利~ 其實環環今天一整天都...
#歡迎收聽 四點到五點有我喔~~~ 😆😆😆...
#廣播預告 今天下午歡迎收聽 頻道:102.5 幸福電台 節目:幸福有方 主持人:何方 來賓:營養師...
#里程碑 把事情重複做、持續做、深入做、不懂先繼續做、不放棄持續鑽研到搞懂為止,這樣的肯定總會到來...
#工作記錄 #工作日常 這次為大家介紹了 1. 地中海飲食 2. 得舒飲食 3. 彈性素食飲食法 ...
#工作記錄 謝謝農田水利署邀請 長官們上課互動很高,丟出來的梗都有接到~超開心😆😆😆 很感謝有機會...
#工作記錄 #食安上課啦 環環第一次編這麼厚的講義, 謝謝來參加的學生們~ 很幸運來到苗栗的 基...
#工作記錄 第一次講這麼大場~好感動啊~而且中間跟最後下課跑來問問題的人也好多😆真是求知若渴~ 本...
一般來說25歲真的是人生巔峰,30歲之後體力、氣色開始流失,尤其上班工作壓力很大,久坐、晚睡、吃宵夜...
#運動中有不適感是正常的嗎 🧐🧐🧐 (環環治療心路歷程,文末有活動) 環環大概在去年開始,在暖身背...